常听人说"压力太大，实在受不了"，或是说"我这个人，就是受不了压。"

　　要知道，我们每个人从没出生，就已经在承受着压力，而这个压力一直到死，都无法脱离。

　　如果我们装满一杯水，在杯口上盖上一张纸，再把杯子倒过来，会发现杯子里的水和那张纸，不会倾泻下来。
这是因为大气的压力。

　　有名的"马德堡半球实验"证明了大气的压力：把一个空心的铁球切成两半，再合起来，抽掉里面的空气，会发现那铁球的两半，紧紧地吸在了一起，即使用十六匹马都拉不开。

　　谁能想象，我们赖以生存的空气，由地面向上延伸六十到三百公里，也把它的重量狠狠加在我们身上。
可是，我们不是活动的很轻松吗？

　　那是因为我们的体内，相对产生压力，两个压力抵消，就毫无感觉了。

　　不敢面对压力，采取消极的逃避，甚至向压力屈服，这是多么可悲的人性弱点啊！小孩子会用装病，或弄伤自己来博得大人的同情；大人会因为不敢面对工作压力，而装病不上班。

　　他们不知道，就象我们面对大气压力，最好的方法，就是由体内产生相对的压力，使他们两相抵消，让我们突然觉得轻松无比。

　　我也是个容易心浮气燥的人，我经常担心跑的没有别人快，而从来不想想自己可以跑多快，因为每个人都有自己的极限的，只要做到自己的最好就可以了。

　　人们往往从来没有想到要先了解自己，再给自己定位，所以，大家会觉得很累。

　　但是，从另一个角度来看我们自己，就会不一样的。

　　 所以，面对压力向我们的挑战时候，不要做一个逃兵，笑一笑，"不信自己办不到"。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作者：楚可